coloque isso em seu .vimrc para evitar o uso das teclas de seta e mantenha os dedos na linha inicial!
inoremap <Up> <NOP>
inoremap <Down> <NOP>
inoremap <Left> <NOP>
inoremap <Right> <NOP>
vnoremap <Up> <NOP>
vnoremap <Down> <NOP>
vnoremap <Left> <NOP>
vnoremap <Right> <NOP>