Então, acabei de comprar um disco SSD SanDisk Extreme para atualizar meu Macbook Branco, 13 polegadas, meados de 2010, o firmware normal não funciona para mim, versão R211, a velocidade do link negociado era de 1,5 Gigabit (sadpanda), mas encontrei um versão do mesmo firmware para corrigir este problema !, yay !, a versão R211m pode até a velocidade SATAII, 3 Gigabit !, Eu baixei a versão R11m aqui e, aqui está uma imagem ;-).
Felicidades!.